
Ξέρατε ότι ο χουρμάς μπορεί να αντικαταστήσει τη ζάχαρη σε πολλά γλυκά; Μόλις ανακαλύψατε το ιδανικό παιδικό σνακ, που θα γίνει συνήθεια χωρίς ενοχές.
Ο Στέλιος αντικαθιστά τη ζάχαρη με χουρμάδες και μας δείχνει πώς να φτιάχνουμε το πιο απολαυστικό κέικ.
Ο χουρμάς είναι ένα φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες. Το εντυπωσιακό είναι πως παράλληλα με τα ωφέλιμα στοιχεία του, έχει και γλυκιά γεύση. Έτσι, μπορεί να αντικαταστήσει σε διάφορες συνταγές για γλυκά, τη ζάχαρη.
Ο Στέλιος χρησιμοποιεί τους χουρμάδες για να δώσει γλύκα σε ένα λαχταριστό, αφράτο κέικ, αντικαθιστώντας τη ζάχαρη. Με 5 μόνο υλικά, λοιπόν, μπορούμε να έχουμε ένα υπέροχο γλυκό στην κουζίνα μας. Ιδανικό για παιδιά, αλλά και ανθρώπους που έχουν αποφασίσει να περιορίσουν ή να βγάλουν από τη διατροφή τους τη ζάχαρη.
Ξέρατε ότι ο χουρμάς μπορεί να αντικαταστήσει τη ζάχαρη σε πολλά γλυκά; Μόλις ανακαλύψατε το ιδανικό παιδικό σνακ, που θα γίνει συνήθεια χωρίς ενοχές.
Ένα απολαυστικό κέικ χωρίς ζάχαρη που οφείλει τη γλυκιά του γεύση στα ξερά σύκα. Φτιάχνεται με απλά υλικά και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | Αυτό το cookie ορίζεται από την προσθήκη συναίνεσης για τα cookie GDPR. Το cookie χρησιμοποιείται για την αποθήκευση της συναίνεσης του χρήστη για τα cookies στην κατηγορία "Ανάλυσης". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | Το cookie ορίζεται από τη συγκατάθεση cookie του GDPR για την καταγραφή της συναίνεσης χρήστη για τα cookie στην κατηγορία "Λειτουργικότητας". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | Αυτό το cookie ορίζεται από την προσθήκη συναίνεσης για τα cookie GDPR. Τα cookies χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση της συναίνεσης του χρήστη για τα cookies στην κατηγορία "Απαραίτητα". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | Αυτό το cookie ορίζεται από την προσθήκη συναίνεσης για τα cookie GDPR. Το cookie χρησιμοποιείται για την αποθήκευση της συναίνεσης του χρήστη για τα cookies στην κατηγορία "Άλλα". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | Αυτό το cookie ορίζεται από την προσθήκη συναίνεσης για τα cookie GDPR. Το cookie χρησιμοποιείται για την αποθήκευση της συναίνεσης του χρήστη για τα cookies στην κατηγορία "Απόδοσης". |
viewed_cookie_policy | 11 months | Το cookie ορίζεται από την προσθήκη GDPR Cookie Consent και χρησιμοποιείται για την αποθήκευση του εάν ο χρήστης έχει συναινέσει ή όχι στη χρήση cookies. Δεν αποθηκεύει προσωπικά δεδομένα. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_ga | 2 χρόνια | Χρησιμοποιείται για τη διάκριση των χρηστών. |
_gat | 1 λεπτό | Χρησιμοποιείται για την διαχείρηση του ρυθμού αιτημάτων. |
_gid | 24 ώρες | Χρησιμοποιείται για τη διάκριση των χρηστών. |