Μία εύκολη τούρτα γεμάτη πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά αποτελεί την ιδανική πρόταση όταν έχετε όρεξη για κάτι γλυκό.
Ο Στέλιος Παρλιάρος υποδέχεται τον προπονητή Δημήτρη Κουλούρη.
Ως πρώην πρωταθλητής κολύμβησης και νυν προπονητής, ο Δημήτρης Κουλούρης γνωρίζει από καλή διατροφή και άσκηση. Με τον Στέλιο συναντιούνται μπροστά σε μια τούρτα με φρούτα του δάσους, φουλ στην πρωτεΐνη, οπότε τα ερωτήματα που γεννιούνται είναι πολλά: Γιατί τέτοιο hype με την πρωτεΐνη; Τρώει ο Δημήτρης ζάχαρη; Προτιμάει το σπιτικό φαγητό ή είναι λάτρης του delivery;
Η κουβέντα τους πηγαίνει στο κατεξοχήν ζητούμενο της σύγχρονης εποχής: το work-life balance. Πώς είναι η καθημερινότητα του Δημήτρη με δύο μικρά παιδιά και τρία γυμναστήρια; Τι κάνει ένα τυπικό 24ωρο; Τι τον χαλαρώνει;
Όλες τις συνταγές του podcast Μίξερ, μπορείτε να τις βρείτε εδώ
Χορηγός του επεισοδίου είναι η Lurpak.
Για να ακούτε το podcast Μίξερ μπορείτε να μας ακολουθήσετε σε Spotify και Apple Podcasts και για να βλέπετε το vidcast Μίξερ μάς ακολουθείτε στο YouTube.
Μία εύκολη τούρτα γεμάτη πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά αποτελεί την ιδανική πρόταση όταν έχετε όρεξη για κάτι γλυκό.
Η παράδοση συναντά τη σύγχρονη ζαχαροπλαστική σε μία τούρτα αμυγδάλου που μπαίνει στον φούρνο και παίρνει νέα διάσταση.